棍網球是一種十分講求體力的團體運動。每一位球員手中都配備一支稱為球棍的連網長棍。球員需要靈活地運用連網長棍，輕易地做出傳球、接球和運球動作。而目標只有一個，就是要把球精准地射入對方的龍門以得分。球員可以使用棍桿打擊對方的球棍，以阻止對方射門。
園區設有一個人造草棍網球場，為全港首個棍網球專用場地，場地合乎奧運6人賽形式場地規格。
- 總面積： 36,328平方呎 (75米 x 45米)
- 棍網球場：27,125平方呎 (70米 x 36米)
- 五人足球場：11,194平方呎 (40米 x 26米)
- 人造草地
